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大枣食物相克大全,与大枣相克的食物,红枣食物相宜相克表
大枣食物相克大全,与大枣相克的食物,红枣食物相宜相克表
大枣有哪些营养功效?大枣为鼠李科植物枣的果实,又名红枣、美枣、良枣。大枣的可食部分占91%,蛋白质含量较梨高11倍左右,脂肪和糖的含量都是梨的2倍。大枣还含皂甙...【阅读全文】
花生红枣粳米粥的做法
花生红枣粳米粥的做法
花生红枣粳米粥功效:促进生长发育、增强记忆力、防治贫血、润肠通便、排毒。营养价值:富含维生素、铁、环磷酸腺苷、谷氨酸、天门冬氨酸等营养。元素适宜...【阅读全文】
红枣山药猪心汤的做法
红枣山药猪心汤的做法
红枣山药猪心汤所需材料:猪心一个、山药250克、红枣6颗、鸡精少许、盐少许、白胡椒粉少许、小葱一颗、生姜一小块。红枣山药猪心汤做法步骤详解:1、猪心洗净~...【阅读全文】
红枣杏仁粥的做法
红枣杏仁粥的做法
红枣杏仁粥功效:益气补血、止咳润肺、滋润皮肤。营养价值:蛋白质、碳水化合物、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素B、C、P、纤维素、钙、磷、铁。适宜人群:一般...【阅读全文】
红枣青菜粥的做法
红枣青菜粥的做法
红枣青菜粥功效:补血助消化、治过敏、健脾和。胃营养价值:富含维生素A、维生素C、铁、环磷酸腺苷等营养元素。适宜人群:一般人群皆可食用,特别是缺铁性贫血...【阅读全文】
白菜红枣肉汤的做法
白菜红枣肉汤的做法
白菜红枣肉汤功效:润肠通便、补气血开胃、健脾、增强抵抗力。营养价值:蛋白质、胡萝卜素、维生素、膳食纤维、钙、铁、锌、脂肪。适宜人群:一般人皆可食用...【阅读全文】
红枣桂圆补血汤的做法
红枣桂圆补血汤的做法
红枣桂圆补血汤所需材料:主要食材:新鲜桂圆 ( 80克 )、红枣 ( 60克 )、辅助佐料:白果仁 ( 10克 )、红糖 ( 适量 )、纯净水 ( 500毫升 )。红枣桂圆补血汤做法图解: ...【阅读全文】
红枣阿胶粥的做法
红枣阿胶粥的做法
功效:滋阴补血、抗癌美容。营养价值:蛋白质、氨基酸、钙、钠、硫、镁、铜、铁。适宜人群:面色萎黄,眩晕心悸,心烦失眠,肺燥咳嗽者,更年期女性。禁忌人...【阅读全文】
红枣香菇土鸡汤的做法
红枣香菇土鸡汤的做法
红枣香菇土鸡汤所需材料:土鸡1只、香菇适量、枸杞子适量、红枣适量、老姜适量。红枣香菇土鸡汤做法步骤详解:1、红枣,香菇,枸杞子各少许。2、生姜切片(最好...【阅读全文】
稷山板枣的典故传说以及背后的历史故事
稷山板枣的典故传说以及背后的历史故事
说起稷山,就会想起闻名国内外的稷山板枣,“稷山枣,枣儿大,核儿小,又甜又脆又好咬。”稷山板枣为什么这样好吃呢?这其中还有一段传说故事。...【阅读全文】
甲鱼红枣粥的做法
甲鱼红枣粥的做法
甲鱼红枣粥功效:滋肾益气、补血养颜。营养价值:蛋白质、脂肪、无机盐、有机酸、维生素A、钙等。适宜人群:一般人群均可食用,尤其适宜于胃虚食少者及气血...【阅读全文】
核桃首乌枣粥的做法
核桃首乌枣粥的做法
熟地黄具有补血滋阴功效,可用于血虚萎黄,眩晕,心悸失眠,月经不调,崩漏等症。核桃首乌枣粥此粥具有滋补肝肾、滋阴补血、和五脏、健脾养胃、强筋健骨的功效。...【阅读全文】
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