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母婴饮食禁忌 这12种食物对母婴不利
母婴饮食禁忌 这12种食物对母婴不利
孕妇和婴儿是相对体弱的群体,注重食疗,但是饮食方面要格外注意,以下事儿种食材是对母婴不利的,食用要万分注意!1. 咖啡及含咖啡因的食品咖啡能醒神解乏受到很多人...【阅读全文】
母乳不足?新妈妈多吃7种蔬果
母乳不足?新妈妈多吃7种蔬果
宝宝吃不够奶,哭的哇哇大叫。这应该是很多哺乳期妈妈都遇到过的难题吧!母乳不足,有什么办法可以催乳?其实新妈妈除了让宝宝多吮吸外,还要多吃些催乳食物。今天就...【阅读全文】
8款下奶食材 新妈妈不防多吃点
8款下奶食材 新妈妈不防多吃点
母乳喂养对新生宝宝的健康有重要的作用,然而不少新妈妈在宝宝生下来后却遇到了奶水不足的情况。下面是几种常见的催奶食物,新妈妈不妨多吃点!  黑芝麻黑芝麻具...【阅读全文】
血糖高的孕妇该怎么吃?以及注意事项
血糖高的孕妇该怎么吃?以及注意事项
孕妇在孕期要吃很多营养食物,但是补身过度就会容易出现血糖偏高的现象。一旦出现尿多、口渴、多食、消瘦的现象,准妈妈就要注意了,血糖高会造成胎儿过大或畸形...【阅读全文】
孕期饮食,孕妇如何吃早餐?
孕期饮食,孕妇如何吃早餐?
准妈妈在怀孕的时候需要补充多种营养才能保证胎儿的健康生长,对于早餐,孕妇该如何吃才能对宝宝好呢?孕妇早餐应具备的食物奶、豆制品孕妇在孕期需要从食物中...【阅读全文】
孕妇便秘 可以从这两方面解决
孕妇便秘 可以从这两方面解决
便秘是一种很常见的疾病,通常是上火造成的。但是便秘的孕妇要注意了,不可随便用药!那么,孕妇可以从饮食和生活习惯入手,下面就跟39康讯小编一起来看看吧!饮食方面 ...【阅读全文】
怀孕多吃这7种水果,妈妈宝宝都健康
怀孕多吃这7种水果,妈妈宝宝都健康
已经怀孕的准妈妈饮食是特别重要的,尤其是怀孕的妈妈一定要多吃水果,但是吃水果也要保持适量,而且不是每种水果都适合孕妈妈吃,今天就跟着39康讯小编一...【阅读全文】
哺乳期吃什么下奶快?
哺乳期吃什么下奶快?
很多哺乳期的妈妈们都很忧心自己的奶水充不充足,因为这关系着孩子之后母乳喂养的程度。其实不是只有昂贵的营养品才能起作用,很多日常生活中的食材都可以,那么...【阅读全文】
夏季三伏天,孕妇更应防中暑
夏季三伏天,孕妇更应防中暑
孕妇妈妈非常爱热,更应该做好预防中暑的准备,且今年的三伏天时间较长,天气热的时间更长,因此,孕妇妈妈们夏季一定要做好防中暑的措施哦!孕妇比常人更容易...【阅读全文】
孕期补充叶酸很重要 孕妈一定要重视
孕期补充叶酸很重要 孕妈一定要重视
叶酸有帮助细胞分裂成长以及形成DNA的作用,所以说,叶酸对于孕期的妈妈们来说很重要。充足的叶酸还能帮助孕妈妈有效地预防胎儿神经管发育异常,同时预防早...【阅读全文】
孕期饮食 孕妈不容错过的水果
孕期饮食 孕妈不容错过的水果
怀孕的时候,一人吃两人养。所以,孕妈的营养尤为重要,马虎不得!那么,哪些水果对准妈妈们有特殊的功效呢?下面,39康讯小编就带着准妈妈准爸爸们一起看看,都是...【阅读全文】
推荐:夏季适合孕妇吃的水果
推荐:夏季适合孕妇吃的水果
夏季是吃水果的季节,尤其是怀孕的妈妈们,更是各种水果有不离手,可以说是换着花样吃。但是,水果虽然好并不是每种水果都适合孕妇吃,那对于孕期妈妈们来说。哪些...【阅读全文】
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